今日は朝から健康診断に行ってきた。昨日の晩8時以降は何も食べてはいけないということで、お腹がペコペコだ。水分は朝起きてから水100㎖なら飲んでもいいという事だったけど、この暑さ…干からびる。

検診が終わったので、サンドイッチとバナナとフルーツジュースを取り若干復活。そのままジムへ向かう。サイクルマシンで30分ほどペダリングして、プールへ。300m位泳いだら太ももが攣りそうになった。うーんやっぱり水分不足だな。ということで500ｍであっさり終了して、サウナ＋水風呂ですっきりして、帰宅。家も籠るように暑い。もう昼ごはんの時間なので、作ってくれてあったナシゴレンを頂く。なかなかいい味。しかし暑い。

ヨーグルトをデザートに食べ満足したものの、喉の渇きがおさまらない…これは、これはやはりビールなのではないかい？この暑さは昼ビールが許される暑さだ。うまいですね。お昼のビールは格別。

今日は夕方から、元会社の先輩と渋谷で飲む予定。ちょっと早めにでてどこかで涼もう。と、図書館へ立ち寄ると…座席がないくらい大盛況でした。みんな考えることは同じなんだね。夏の図書館はみんなの憩いの場なのだ。

今日からはちょっと目にとまった「限りなく完璧に近い人々」なぜ北欧の暮らしは世界一幸せなのか？という本を読んでみよう。

そして渋谷へ。ハチ公前で待ち合わせ。ハッピーなビジターがハチ公と記念撮影の順番待ちをしていました。ハチ公立ち姿がりりしいぞ。ハチ公と肩を組んでいる少年もいました。いいなぁ。俺もハチ公と肩を組んだ写真撮りたいなぁ。ハチ公の背中に乗るというのもあこがれるなぁ。

先輩とはタイ料理屋さんへ。楽しすぎ飲みすぎで写真撮るの忘れてました。

昔、スキーバスで飲みすぎて途中でバスを止めてもらってトイレに行った話とか、バイクでエンデューロレースに出て大転倒してレッドフラッグ出されたり、レースの帰りの大町の温泉がドロドロになってしまった話で大いに笑い飲み過ぎました。あー楽しかった。